pavlik,

Отец Хабиба в молодости

Никогда, слышите, никогда не ссорьтесь с экскаваторщиком!

Видео от кутюр.

3 рецепта, по которым кукурузу с огромным удовольствием будет есть вся семья!

5 рецептов очень вкусных и cытныx ПП-caлaтoв|Рецепты ПП|

Мальчика не хотят брать в школу из -за пышной шeвелюры, зато стал звездой Инстаграма

Beyonce и Jay-Z

Chanel Haute Couture Details

Как правильно пить молоко.Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. Молоко укрепляет кости и зубную эмаль, повышает активность головного мозга и многое другое. В древних йогических писаниях указывается, что мудрецы питались только молоком.Показать полностью…Полезные советы.1. Лучше употреблять свежее молоко из надежного источника. Длительное кипячение молока (более 15 минут) приводит к структурному изменению ценных белков молока в худшую сторону (с точки зрения питательной ценности), поэтому если вы кипятите молоко, то снимайте его сразу после закипания.2. Молоко, для того чтобы быть усвоенным, должно употребляться отдельно от другой пищи, либо совместно с продуктами, дающими после переваривания сладкий вкус (с рисом, пшеницей, изюмом, финиками, бананами и т. д.).3. Гораздо лучше усваивается горячее молоко с такими пряностями, как имбирь, куркума, кардамон, корица, мускатный орех, шафран.4. Горячее молоко с топленым маслом и медом позволяет успешно справляться с простудными заболеваниями, болезнями суставов (артритами, артрозами и т. д.), а также с проблемами нервной системы.5. Молоко с имбирем повышает иммунитет и улучшает работу практически всех органов тела за счет улучшениякрови. Такое молоко лучше употреблять утром.6. Горячее лечебное молоко с куркумой желательно пить на ночь, оно улучшает сон и психику, восстанавливает кровь и кожу.7. Молоко с кардамоном полезно для сердца и нервной системы, за счет молока целебные качества кардамона усиливаются в 10 раз.8. Молоко с мускатным орехом позволяет остановить слишком неспокойный ум, восстанавливает сон, дает ясность мыслям, усиливает потенцию.9. Молоко с корицей помогает укрепить сердце, очистить кровь и наладить работу мочевыводящих путей.10. Молоко с бадьяном - великолепное средство для снятия хронической усталости, борьбы с депрессией.11. Молоко с шафраном - одно из лучших средств омоложения для любой женщины, благоприятно влияет на психическое состояние и детородную функцию.12. Молоко лучше употреблять утром, с 6 до 9, или вечером, с 18 до 21 часа, горячим или парным как отдельный прием пищи или с сочетающимися продуктами. Холодное молоко пить нельзя. Берегите свое пищеварение.Желаем вам здоровья, долголетия и мудрости !______________Не забудьте подписаться на наш журнал - Будем здоровы!

Мне срочно нужен такой кормилец

Как снять гель-лак дома Снять гель-лак в домашних условиях — для многих эта задача не из простых. Но в условиях карантина этот навык стоит освоить В современной нейл-индустрии существуют два варианта снятия геля-лака — растворение и спиливание. У обоих вариантов есть последователи. Однако разговоры о том, что снятие растворением — прошлый век, в корне неверны. Именно его рекомендуют многие мастера, если необходимо снять гелевое покрытие в домашних условиях. Показать полностью… Первый шаг — тщательно вымой руки с мылом и продезинфицируй их гелем-антисептиком. Затем подпили свободные края (внешние кончики), чтобы «распечатать» ногти. При помощи пилки-баффа шлифуй верхнее покрытие для более легкого и быстрого удаления гель-лака. Теперь можно переходить к главному шагу. Нанеси на обычный ватный диск жидкость для снятия лака и помести его так, чтобы он полностью покрыл ноготь. Старайся не залезать средством на кутикулу, а то повредишь и пересушишь ее. Это ошибку совершают многие. Плотно оберни фольгу вокруг каждого пальца и оставь ее на 10 минут. Теперь с помощью многоразовой палочки для кутикулы или палочки из апельсинового дерева аккуратно сними лак с ногтя. Начните с кутикулы и снимайте по направлению к свободному краю во избежание повреждения ногтя. Если гель-лак не удаляется с легкостью, повторно намочи диск, оберни фольгу вокруг пальца и оставь еще на 5 минут. Не применяй силу и не используй металлические инструменты, чтобы удалить лак с ногтей (более длительное ношение или более толстый слой лака может увеличить время удаления). В конце убери остатки лака салфеткой, смоченной антисептической жидкостью. Используй увлажняющие и питательные средства для рук и ногтей.

А начало было таким хорошим!